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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-15 06:40:01
感觉自己有社交恐惧症!?例如昨晚夜班的时

感觉自己有社交恐惧症!?例如昨晚夜班的时候,上班是四人,两个男生是老员工,我和另个女生是新来的。两个男生在聊买房的事,之后另外个女生也插话和他们聊了起来,我就傻傻地站着,不敢搭话也插不进话,还感觉到尴尬,觉得自己是多余的,其实也不是没话说,如果玩的好的朋友我就会说话。是不是因为太自卑了啊?要在熟悉的范围才敢说话?有时候在公司遇到领导,别人都是很愿意和领导多说几句话的,我就是紧张不安,打个招呼就赶紧溜了,最好连招呼都不用打。

被采纳
未知 2021-12-15 07:28:37

相信自己,感觉怎样好就怎样做。