成长的路程不能急于求成，一步一步来做，了解自己想要的是什么，以及如何去要，当然如果有人指导和鼓励、陪伴，可能会缩短这个路程。

这个问题还没有达到心身不健康的阶断，目前健康身体好也没有症状。刚出社会没有好的规划，确实是找不着北，这个属于个体自我意识范畴内的问题。对于自我深处的力量来源是什么，可能需要你的思考。我看到你的积极向上，坚持健身看书，就是想让自己好一点；那是什么动力让你要让自己更好一点，价值观上你是怎么考虑？可以借助一些人格职业测评来帮助自己找到答案。去觉察你自己！