最近一段时间噩梦连连。我是一名大一的学生,因为肺结核的缘故,休学在家养病。五个月的修养时间内,两次入院治疗。过几天又要复查,很担心这一个月来的奔波又要让自己住院治疗。不知道我的噩梦频发的状况,是否跟恐惧住院有关?我该如何克服呢?
有些关系的,调整自己的心态,病总是要治疗的,没什么大不了,又不是要死在病床上,正好可以称这段时间来了解自己的内心,慢慢的冥想,深刻的体会自己,思考从前不懂的问题,