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未知| 心理健康 6浏览次数 个回复 2021-12-14 04:30:02
老是做噩梦

4月份开始,有一天午休,大概十几分钟的样子,梦里我清楚的看见我睡觉的地方,可是我动不了,我知道自己噩梦了,可是醒不来,喉咙叫不出,尝试多次,每次都是用最大的努力去逼迫自己醒过来,醒来后心跳会加速,整个人都很虚弱,感觉很恐怖!第一个做噩梦跟第二次隔了几天,第三次开始,一睡着就会马上进入噩梦,梦中并没有伤害,就是莫名的感觉恐惧,每次从入睡到吓醒就半个钟的样子,醒了后就不敢入睡,想请问一下是不是心理问题!

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未知 2021-12-14 06:30:18

如果你的噩梦总是困扰你,说明你的心理有一个不能释怀掉的心结,这个心结和你的倍受压抑有关,所以就需要考虑专业的心理辅导来释怀了?