最近发现小腹赘肉难看死了,还稍微有点啤酒肚,吃饭都不敢多吃了,有没有大神有什么好的方法变赘肉为好看的肌肉,六块腹肌的很有型的那种?
没有好方法,只有画腹肌比较轻松。
有的,锻炼就可以了。
这种问题应该去知乎问才对