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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2021-12-13 07:50:02
我有心理疾病,我的老公包容我,可我自己想改变

爸爸是个骄傲自大暴躁自私的人,他说一我不敢说二,从小到大他爱打我凶我,每当我做违背他意愿的事他就发火,另一方面我的妈妈从小对我抱有很大希望,从小我就爱编谎话欺骗他们让他们觉得我很乖,读初中的时候在学校有整整一个学期被同学嘲笑,看到我就吐口水,校园暴力太可怕了,我出社会后远离了同学们,可我很虚伪爱p图片说大话,这是来自于内心的自卑,别人说什么我都想顶嘴,因为我觉得都是在针对我,我很难过,因为我是个斤斤计较的人,我的心里是肮脏的,我总认为别人用异样的眼光看我,我害怕陌生人,更害怕别人对我的评价,相反,我老公是个包容大度的人,很少会说伤害我的话,他只比我大两岁,我整天都沉浸在迷茫,恐慌,针对里面,心胸狭隘其实我知道,可有什么方法能让自己改变一点吗、对了,我还有强迫症,可能有点完美主义,我不喜欢别人碰我东西,可我不是个对金钱小气的人,要什么我可以再买给别人,但属于我的谁都不能动

被采纳
未知 2021-12-13 10:56:59

我少了那种坦荡,我内心住了个小人,整天告诉自己有多么的虚伪

其他答案
未知 2021-12-13

你好,你可以先学会宽容你自己

未知 2021-12-13

你好,听起来你的性格行为受小时候父母的教养影响很大。你的价值观和提到的一些心理问题,一定也与之有关。可以找机会约一个咨询师聊聊,进行一下梳理。从接纳自己开始,慢慢改变。