不知道为什么，总是容易手足无措，和别人坐在一起站在一起动作总是会不自然，别人似乎也都能察觉，于是也动个不停，这导致我焦虑无法专心做事。浪费了一点时间，也搞得自己很紧张，这种感觉如何才能消除呢？是不是一种强迫症？
只是一种轻度的社交焦虑症，别想太多，别太在意别人的看法，实在不行可以试试表演系学生的第一课——解放天性。
这是焦虑的感觉，不是强迫症。
在担心什么呢
