不知道为什么,我觉得我心理好像很有问题,只是无缘无故的发脾气,嫉妒心也特强,和我好一点的同学和别人玩得好我就会不开心,而且我好像特别多疑,很容易伤害别人,可是我不想的,我不知道我应该怎么办
你好!不知道你多大了?对于处于青春期的人而言,看到好同学好朋友和别人玩就感到不开心,其实是挺常见的心理状态。这属于发展性问题。爱发脾气,多疑,这可能源于你的情绪状态吧,是否生活中有什么不顺心的事呢?建议心理咨询,调整自己的情绪,心境平和了,自控力增强了,很多问题自然也就好了。