摸到手指一点就想把轮廓全部摸完觉得脏即使实际上不脏也会洗洗洗有时候会想各种暴力血腥的画面把让我不高兴的人拿椅子砸死之类……不会这么做但有这种冲动为什么？我怕我有一天会忍不住……能解决掉这种想法吗？
我有时候也会这样，我觉得习惯就好，你越控制自己不想，就越会想的更多
有点强迫心理。试着在一段时间里把洗手和暴力想象的频率降下来。
不要想着一定有什么办法可以解决，只要你不害怕它
