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未知| 心理健康 4浏览次数 个回复 2021-12-12 06:00:01
一个人在外地生活,因为学历低,专科生,也

一个人在外地生活,因为学历低,专科生,也找不到工作,除了做销售真没其他的了,每天生活没有动力,抑郁孤独,我从小到大都没什么朋友,家庭也离异了,不知道每天为了什么而奋斗,每天起床都有一种孤独空虚感,我该怎么办?梦想是移民国外不过这个太遥远,我能做的就是每天学会儿英语,未来想考雅思。

被采纳
未知 2021-12-12 07:18:13

生活没有期盼,漫无目的的活着确实难受。你说了学历低,自己也有学习英语的习惯,其实可以考虑读个本科,多接触一些上进的人吧,你说家庭离异的,但是父母还是父母啊,生活还是值得过下去的。

其他答案
未知 2021-12-12

你缺少一个正确的目标作为方向和动力

未知 2021-12-12

你好,学历低、做销售不是什么坏事,跟孤独空虚感也没什么必然联系。真正导致你抑郁孤独和没有动力的原因是你不擅长处理人际关系,从小到大没什么朋友,再加上你父母离异,独在他乡,更是孤单寂寞。人是活在关系里面的,人与人之间关系连结的质量好坏,直接影响着人的生存质量。所以你迫切需要学习人际关系的相处,帮助自己与他人建立良好的关系,从中获得生活的力量。如果这是你迫切需要解决的问题,你可以尝试求助心理咨询,在咨询师的陪伴下,一起练习如何建立温暖有爱的关系,并学会将关系稳定维护,从中你可以获得信心和支持,帮助自己有力量去跟身边的人建立良好的人际关系。祝你能勇敢地走出困境,不再走父母的老路,为今后的恋爱、婚姻、家庭的经营打下良好的基础。