特别烦躁，昨晚又一夜没睡，失眠。租房的，_问答_查美网

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未知| 心理健康 1浏览次数个回复 2021-12-11 21:25:01

特别烦躁，昨晚又一夜没睡，失眠。租房的，

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被采纳

未知 2021-12-11 23:05:32

联系使用地西泮。。很好的疗效

其他答案

未知 2021-12-11

睡不着就睡不着吧，你的身体在试着用失眠缓解自己内心的焦虑，这就是你的潜意识缓解压力的方法之一。现在它被拿出来，你大可以欣然接受它，让你身体自由地缓解这种情绪。你可以干点别的事情，放心，当压力缓解完毕，安稳的睡眠自然会回来找你的O(∩_∩)O

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