总是容易生气不知道自己应该干什么会莫名的难过总想着自己会得病记忆力淡化记忆力不集中特别闹心不怎么爱说话了不是特别爱笑了感觉整个人精神状态没有以前好了大不如以前
这样的状态对你有哪些具体的影响呢？负能量导致情绪上的困扰，可以尝试情绪疏导、自我动力重建等方式来寻找突破口。
最近发生了什么事让你变成这样？
