我大四了。近期陷入一个恐怖的怪圈:晚上入睡慢，早上难起床，精神不佳，抵抗力也减弱。本来总想着多挤时间复习备考的，但效率一直很低。除了和玩得比较好的两个朋友还一起聊天、游玩外，我几乎谁都不搭理，只是有事做事。老朋友打电话来，我也也不想接。现在也很少打电话回家，打回去也不知道说什么。总觉得心里闷闷的，找不到生活的味道。
戒掉网瘾试着做一些有意义的事！我是过来人
你可以抽出时间运动啊，包你晚上睡的好
