和老公结婚10年了，他比我大6岁，总是很后悔和她结婚，虽然我自己也一无是处，但就是看他不顺眼，情商太低，做任何事情都优柔寡断，内心极度自卑，脾气又倔，但是如果是他自我感觉可以的事情没有人可以阻止他。我自己也是脾气坏，一点点小事都能火冒三丈，有时候莫名其妙的就很郁闷，狂躁，又找不到地方发泄，积压在心里特别难受。结婚这10年来一直是这样，我恨他，我觉得我变成这样他有很大的责任。我想要改变这样的我，希望自己变的万事皆空，没心没肺
你吧一切事情想的太复杂了吧，不是一家人不进一家门啊，你已经忍受了10年说明也没差，互相谈谈
何必由一个极端走向另外一个极端呢？
谢谢大家，我知道其实是我心理不是太正常，我就是不知道要怎样调节自己呀？唉！
生气是因为什么？答案只有你自己知道，首先你要接纳你情绪，它会让你成长...或许是沟通，换一种方式说出你不开心，和感受...要把事情本身说出来，不带抱怨和批判..爱你的会鼓励你，从自卑慢慢带你出来..
