我是跟我妈一起睡的，母亲人到中年有大呼噜的毛病。好几年了。吵的我睡不着。听到打呼噜的声音我就特别崩溃。整个晚上都无法入睡，除非是一点儿都听不到才行，不然整个人就会特别暴躁。根本没法睡。这种状态很久了。每晚只能带耳机听歌入睡。可是每晚都带耳机对听力也不好。有时候感觉自己产生了幻听。我去隔壁屋睡觉时关着两个门都感觉还能听到呼噜声。其实是听不到的。导致我不听歌就睡不着。都神经衰弱了。这件事简直太困扰我了。怎样才能解决听到呼噜声就特别暴躁抓狂的困扰呢。求大神支招。