刚才好好的跟朋友聊天。突然的害怕恐惧,起鸡皮疙瘩。莫名的惊恐,想流眼泪。然后一直哭。持续到现在。就好像空气里有什么。睡不着觉。不敢睡。不知道我是怎么了,
这种情况应该是惊恐发作,是恐惧症的一种,应该是触及了过去的一些情节,或是和最近身体过于疲劳有关系