各位老师好,最近不知道为啥,每天睡了午觉起来呢总是心情不好,容易想到过去的种种失败,或想到未来即将发生的种种失败的可能,希望各位老师能给我解释一下,不甚感激。
这说明你对未来不确定的因素,有着很大的恐慌,那么曾经遇到了什么事情,会让你产生这样的恐慌呢