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未知| 心理健康 5浏览次数 个回复 2021-12-09 02:50:01
怀孕5个月,身心不适让我很压抑,经常吵架怎么办?

我是个怀孕5个月的孕妇,自从怀孕以来身体心理上的不适让我超级压抑,看老公各种不顺眼,三天一大吵两天一小吵,很爱哭,吵起来歇斯底里,砸手机,甚至有暴力倾向,我该怎么办?

被采纳
未知 2021-12-09 03:13:45

你好,能够理解你的心情。怀孕的不适带给你很大的心理压力,你太压抑自己了,所以才会把内心的负面情绪发泄在老公身上,这样的发泄时间长了一定会伤害到你们的感情,学会用合理的方式释放自己内心的负面情绪,学不表达自己的想法和感受,才能让自己身心愉悦的孕育宝宝,你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

其他答案
未知 2021-12-09

你好,根据你的描述你的孕期身心状态很不好,,所以更容易看你老公不顺眼,这要是在平时你可能并不会这么觉得,但在,这个特殊的时期,你的感受会跟着你的情绪走,这样也容易影响夫妻的关系。有条件的话一定要通过心理辅导,来调整自己的身心状态,影响夫妻情感就真的很不值当了。

未知 2021-12-09

对女人来说,孕期确实是比较辛苦的一段时期,接下来的分娩和养育孩子也都会非常辛苦,也许你内心是有恐惧的。你是否会觉得现在的各种不适都是老公造成的,所以对他有怨恨,似乎这一切都是他的错。在这种情况下,你是很需要心理咨询的支持和帮助的,你们的感情和婚姻马上会面临更大的挑战,一个新生命的到来。我想你需要接受帮助。欢迎你联系我。

未知 2021-12-09

这暴力的行为也许与你的成长经历和心里承受能力有关系,是感觉还没做好做妈妈的准备,以至在身体和心理上感到很大的压力,对吗?以你目前的情况就是要保持心情舒畅,如果情绪不稳定的话很容易影响到孩子,一切以孩子为重。祝好!

未知 2021-12-09

孕期身体上的不适和激素水平的变化会给情绪带来一定的影响,但过于冲动的情绪和暴怒的行为可能是和我们既往的情绪行为模式有关,如果可能,还是希望能进行系统心理咨询,更多些自我了解,促进成长,能有更成熟和稳定的状态去应对孕期、以及随后的哺乳期、育儿期等各个人生阶段,这会对您更有帮助。