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未知| 心理健康 4浏览次数 个回复 2021-12-08 22:15:01
我总是会在与人交往中感到孤独和压抑,我一

我总是会在与人交往中感到孤独和压抑,我一天也搞不清楚我在做什么,我为什么做这些事。感觉头好大,好烦不是一般的烦。我有着逃离社会的那种无谓的幻想,但是自己又总是对自己说这不现实。我总是感觉我的世界很暗淡,非常卑微,微弱。专家你能够帮帮我么。

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未知 2021-12-09 01:25:29

你的孤独和压抑是什么时候开始的!也许情绪阻碍了你对生活的感受!逃离社会的幻想对你来说也是好事!幻想是为了安慰你!不用排斥它的存在!它也许是枯燥生活的调味剂!接纳它!然后考虑人际交往的问题根源!尝试改变