好像内心有两股相互冲突的力量在对抗，建议在咨询中去看清原因，否则恐怕会危急婚姻，可私信

不要想着如何克服这种心理，要想着如何客服这种行为。

只是想，没有做是吗？

有什么好的办法没？

我错了，我改；我不会，我学；我痛苦，我忍。我的一位老师曾经无奈言之：男人的心，都是被委屈撑大的。他已是50多岁的年龄了，他的婚姻在我们看来非常幸福。对你有启发吗？为什么要去寻找？让身体和心总是旅行，对婚姻失去感觉了吗，那是什么是信任感还是新鲜感？还是你想要的东西得不到满足？问问自己那是什么什么。你对婚姻有什么期许吗？有承诺吗？想一想。我知道，你在寻找，属于你的答案。