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未知| 心理健康 9浏览次数个回复 2021-12-06 06:40:02

我觉得自己就缺乏稳固灵活性，当控制不了自

我觉得自己就缺乏稳固灵活性，当控制不了自己的情绪时，就想通过别人的改变而让自己心情变好。当有时候自己拒绝了别人，或者是怎麽样，我会焦虑很久，害怕全世界都讨厌自己。我真的是很讨厌自己这样，其实我以前不是这样的，就因为抑郁之后就这样了。

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未知 2021-12-06 09:22:27

找到为什么抑郁的原因

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