你好，不知道这样的状况持续多长时间了？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

建议去医院的精神科看看，自己是治愈不了的

伴随有人格分裂的倾向，需要及时去医院检查，配合心理咨询治疗更有效果。

得了强迫症，是非常痛苦的。我看到了你的辛苦和你的奋斗，我咨询过很多强迫症的案例，如果你需要帮助的话可以联系我。不过得等春节以后了，马上要外出几天。

你好，建议你心理咨询，你自己可以买些森田疗法的书籍来看