你好，在人际交往中你经常有这样的感觉吗？如果这种状况是惯常行为，可以说我们在人际关系中比较敏感喔。总觉得别人不好的言论是针对自己的，其实很多时候是因为我们内心深处非常害怕“自己不好”，担心没有在别人心目中留下美好印象等。这种不宜觉察的恐惧往往与成长经历中形成的某些心结有关，影响因素复杂，自行调整并不是件容易的事哟，建议条件允许的情况下，预约自我成长方面的心理辅导，可以预期走出这种困境。