嗯，我最近似乎有这样的想法，想要拥有更好的内心生活和更好的自己，可有时候，还是有深深的无力感

是疗愈小时候的创伤的契机好现象

那么希望通过心理咨询可以给你一些前进探索的力量

这是一种强迫性的重复现象，当我们儿时受到的伤害没能很好的得到“处理”，那个伤口可能会一直留在那里，在我们日后的生活中一旦出现类似情境，我们会立刻找回当初受伤的感觉。其实，这是一种本能的自我保护，通过不停的重复创伤来引起我们的关注，我们对它关注得越多，那么被疗愈的几率也就越大了。只有真正地面对它，才有可能让它成为我们成长道路上的一个台阶，跨过它，我们就站到了更高处。与之相反的情形就是一次次被它绊倒，人们会反复的在同一个位置跌倒即强迫性重复。