问答
问答首页>心理健康>我是一名刚毕业的普通大学生。昨天在网上做
[已解决]
未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2021-12-05 00:00:01
我是一名刚毕业的普通大学生。昨天在网上做

我是一名刚毕业的普通大学生。昨天在网上做了抑郁症测试(SDS),发现自己是中度抑郁。半年前我创业失败,近半年来我与家人、朋友之间的联系越来越少,不大想和人交流,工作休假常常一个人在家睡一天,体重也开始下降。平时对自己的工作和收入感到失望,工作也没精打采。一直希望有朝一日能把完美的自己呈现在大家面前。我不知道该怎样调解自己的心理状态,希望能给予解答,谢谢!

被采纳
未知 2021-12-05 03:55:57

对于创业的失败,有些担心,把自己封闭起来了,来自外界的接触,不愿意呈现失败的自己,这意味着不接纳自己,有一天你能够接纳这样的自己,就可以走出去了。

其他答案
未知 2021-12-05

赶紧走出去,心放开,我只能这么说!不然就重度!跟我一样啃药了~…………

未知 2021-12-05

你好,能够理解你的心情。这样的状态持续了半年时间,确实需要引起重视,你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?