这种情况在我高中时候就出现了只是没有现在这么明显，现在在上大学学习成绩变差，想着要搞好成绩，白天就有时候会莫名地幻想，晚上则是莫名其妙想到一些自己不想想但控制不住的事（有时是高兴的有时是烦恼的），早上做梦就总是梦到以前高中的事，不知道怎么办
你好，我是广州的方净心老师，看了你的留言！嗯，你是说现在因为很想将成绩搞好，但是有许多的思维出现在脑子里挥之不去，想控制却控制不住。你这种情况也许需要做一些一对一的心理调整，我很愿意帮助你。
