我曾经以为自己的内心足够强大，自己比别人成熟，现在才发现自己已然崩溃，坍塌，不堪重负，突然觉得像是在笼子里一样无处可去，又惧怕外面的世界，我的心内变了，变得沉默，孤独，怀疑，我突然觉得活着真累。
你好，是发生什么事情让你崩溃、坍塌了吗？如果是这样，也不必过于悲观，每个人都是有多面性的，有时坚强，有时软弱，有时成熟，有时幼稚，但是正常的人都有能力整合成一个完整的自我，所以目前不堪重负的你和那个强大的你都是真正的你。给自己时间调整情绪，一切都会好起来的。
