总是感觉,胡思乱想或者闲下来时心里有个人在说话,这是怎么回事啊?
这是内在需求,一般情况,发生对自己有很大影响或者难做决定会有这种情况发生,建议可以试试冥想
那个人可能不是一个人,而是你的内在的你,或你想要的朋友,也可能是你内在的父母。
你做了你不喜欢的事情
人一清闲下来就容易胡思乱想