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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2021-12-03 16:20:01
我最近在减肥,我也才16岁,其实我并不想

我最近在减肥,我也才16岁,其实我并不想减,但是我怕肥了会让人瞧不起,因为我从小就被亲戚觉得很丑,现在长大了,变得也有点漂亮了,但是却有点微胖,我不想又被他们这样认为,还有,我真的很在意别人的看法,在班上,我很害怕别人看着我,我害怕别人说我怎么怎么的,只要有人说了,我就会很讨厌他,所以不理解我的都会觉得我很高冷,我也有几个朋友,他们就会觉得我很好,我是个女生,我现在很饿,但是我一定要瘦,但是我又害怕伤身体,我是瞒着我家人的,我该怎么办

被采纳
未知 2021-12-03 17:29:40

这样在意别人对自己的看法活得很累吧,也会很容易迷失自己,爱美之心人皆有之,100个人对你有100种不同的看法,我倒觉得微胖的女生显得可爱,其实既然你现在外表也不差,何不从自信方面加分,连你自己都不认可自己,别人怎么认可,你觉得呢?

其他答案
未知 2021-12-03

现在是长身体的时候,不要节食减肥,多运动

未知 2021-12-03

你希望自己能够非常漂亮,是否是意味着你认为只有漂亮的自己才会有人喜欢,意味着你非常看重周围的人对你的评价呢?过分注重相貌和体重,觉得自己相貌不好,就会失去大家的认可,就会容易沉浸在自卑的消极心态里,这是一种糟糕的心理状态。如果不能够调整,可能对于你的自信心建立也会存在问题。你能选择来这里求助,是非常勇敢的行为,我曾经帮助过很多像你这样情况的朋友,咨询需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题,如果需要我愿意帮助你,点击页面预约。