心里压抑了太多的情绪。一直在积累没有疏导。你多大？有什么压力嘛？建议做心理咨询。

这是焦虑或狂躁症状

当我们的生命不再和谐，在生活中发生了各种压力，心灵困境、感情挫折、夫妻失和，肉体上的痛苦和疾病、事业失败等问题皆非偶然，常常是因为违反了一种隐藏的规律所致，这也是为什么有些情况一直持续超过一个月或者好几年而不能缓解的，可以通过多次心理咨询，压力释放，寻找到隐藏根源，问题彻底得以解决。如果你遇到突发需要解决的问题，我可以给你有效建议和解决方法。