我特别容易觉得委屈我在别人误解我的心意把我往坏了想的时候在我认为我没错被人批评的时候都会觉得特别委屈。而且这种委屈好长时间甚至好几年都过不去。一想起这些事就觉得伤心。我应该怎么办
找个人把心里所有的委屈都说出来，也许就好了。
特别觉得委屈是不是你的心理按钮，你可以觉察下？如果一直都是这样建议你做个人分析。
