我知道我有严重的抑郁,先在这里说说吧。我一生下来,我妈因为我是女孩子,而她因为有一个女儿了就把我到处送人(找的都是她亲人),没人要,然后我现在的妈(是我亲妈妹妹)挺心疼我的,就要了我。她有儿子。而我亲妈会偶尔来看我,给我买礼物什么的,对我又很温柔,所以很喜欢她。有一次她打电话来我很高兴,当要把电话给我爸听的时候我调皮的跑去房间的分机偷听他们谈话。然后我知道了自己的身世,当时的我11岁吧,感觉晴天霹雳,不知道怎么办。然后我就假装不知道这事。白天什么事都没有,晚上就在房间就一直哭。从这时开始我就经常整夜失眠。爸爸妈妈一打我或骂我,我就会觉得因为我不是亲生的才这样。我从一个爱笑的假小子变的很自闭自卑。不愿出门。我亲妈那时也不算完全抛弃我,她还老是说要把我带过去做她女儿,然后我就一直期待她把我接回去。也不是现在的妈对我不好,就是心里不想自己是一个被人扔掉不要的小孩。我一直等,包括到前两个月还这样想。然而我不知道的是,早在我13岁那年查出我脊椎有点不正常的时候她就再没提过要接我回去了。我的脊椎确实不太正常,但是对我生活并没有太多影响的,只是那些医生接触的少,理所当然的认为我将来会各种糟糕。就这样我到了叛逆期,开始从乖乖女变得会逃课,心思根本放不到学习上。离家出走过。考上很烂的大学,听着两对父母为我的学费争吵,都说没钱。然后我养母就把事情告诉我。然后我说我早知道了,我养母很惊讶,也很心痛我。当时查出来我脊椎问题的时候只有她为我落下了眼泪。看到我被到处送人也很心疼才说她来养我。是一个刀子嘴豆腐心的女人。但是小时候的我不是很懂。因为她也三天两头用棍子打我什么的。我亲妈又说他:她是为了我的钱才养你后来出来工作了,谈了一些男朋友,我的想法是,父母都信不过,何况是男人,所以就是很随便的,无所谓的。只要对我好点我就可以了,期间也被渣男骗过。后来经家里人介绍,认识了现在的老公,当时他为了追到我很舍得花钱花精力,把我家人都搞定,对我父母也是真的很好。然后我要求他给我绣十字绣(难度很大的一副)他也绣好了。我就答应了他。三月多认识。七月初就结婚了。也很快就怀孕了。他是所有人眼中的好丈夫。我也这么觉得的。幸福了一段时间。他对他爸爸真是超级孝顺,孝顺的让我吃味。对儿子也超疼爱。但是对我就很少陪我,每次跟我说话就是要求我做什么,要怎么做,各种嫌弃我,各种对我不满意。有什么事也不和我说,也不愿听我说什么事情。而我,工作上勤勤恳恳却因不会交际没口才让老板误会并失望。然后我就辞职了。加上我家婆在老公很小的时候就走了所以我全职带小孩。感觉更没有地位。但是又没有办法。之前把我儿子送去给我妈带三四天,休假又把他接过来三四天。监护人换来换去让我儿子很没有安全感。不想让他变成我这样。经常担心有一天我要走上离婚的道路。如果离婚了我就不会再踏入婚姻了,自私的我还是适合一个人生活说回我的父母吧,我养父母是把我当亲生女儿对待的。可是她们有种老思想:嫁出去的女儿泼出去的水,所以现在对我是,如果我出去吃个饭都不愿意帮我带孩子。不是我一个人这么觉得,就是对儿媳都好过对我,会心疼儿媳却不会心痛我。回娘家住总是各种让我失望,她们各种不想我住下来的理由。我亲妈呢,本来也想着她始终生下了我,所以也跟她来往。第一次带着儿子去她嫌我儿子调皮,自己大女儿的孩子就各种好,也说我怎么不如大女儿。我生小孩她都没来关心过我,却一味想我要对她们养老送终。靠近她她又担心我打她钱的主意。她明明过着很好的生活,到处旅游生活用品都是最好的。却跟我说她交不起电费。我还傻傻的想帮她交电费。从没想过要她的钱感觉很心寒。不想再跟她接触了,结果她生病了,担心她一个人,她也是个很怕孤独的人。所以第二次辛辛苦苦带着儿子也要过去照顾她,带着孩子照顾不了,至少可以煮餐饭给她吃,让她感觉还有我。结果她不知道满足,又像第一次这样对我。我就对她死心了,再也不想把她当我妈了。可是她又会联系我……现在我抑郁是无法从我的过去走出来:我被父母抛下,遇到过渣男,工作也很失败,老公也很嫌弃我,跟老公吵架了,我连可以依靠的人都没有。一事无成,没有人喜欢。是一个很蠢人人来欺负的人。我还有很多事没有说,基本很多人遇到的大挫折我差不多都遇到了,经常为这些事噩梦连连,泪流满面。我是很想死的。可是我希望我的儿子有个健全的人格,不要像我。说的很乱,不知道能不能看懂。是个很拮据的房奴,就不敢花钱看心里医生了。谢谢免费回答我的医生
你的经历挺曲折,你的经历也挺常见。“重男轻女”这个几千年的习俗,加上“计划生育”这个控制人口的国策,许多的女婴在刚刚一出生就得面对被抛弃的现实或者是恐惧。不为别的原因,只因为性别,这个人力无法控制、只能随机生成的性别。对于很多女性来说,一出生就被贴上了一个“残次品”的标签。你未曾努力,还未曾证明自己,就不被欢迎,就得体验被抛弃的恐惧,或者面临被抛弃的事实。有的被送人寄养;有的辗转在不同的家庭中生活,躲避计划生育的追查,有家不能归,过着游击队的生活;有的甚至被直接丢掉,侥幸活了下来,却不知道自己的父母是谁,陷入苦苦追寻她(母亲)为何会丢掉我的答案中,却无处寻找答案。一出生就不被欢迎,生活环境中养育人的经常变化,这样的经历会对人带来深远的影响。首先是人格的核心内容自尊。自卑心理、低自尊、自我价值感低,也就是觉得自己是不好的、糟糕的、差劲的、所有的不好的事情都被自己给遇上了。其次是关系层面的,内心无法信任他人,无法跟人建立亲密的关系,总担心他人会抛弃自己,或者总想有一天自己会离开他人。还有情绪方面的,一般来说最多的是抑郁情绪,也有的人是以愤怒情绪为主导,这点你已经有所认识了。第一句话就是“我知道我有严重的抑郁。”这样的经历造成的抑郁往往是依恋性抑郁。因为这三个层面来咨询的人相当多。太多太多的女性表面上是因为其他的问题而来,但是究其核心,很多人的问题都会归于这三个层面上。这也是为何“爱自己”这个词组会那么长时间地流行,“爱自己”是自尊提升的表现。这是创伤导致的结果。因为你是女婴被送走;多个家庭对你的不接纳;妈妈因为你的身体不好不准备让你回归出生家庭;被养父母暴打。这么多的精力是复合型创伤。核心的情结是:我是不好的,我是一个不被人接纳的人,我会被抛弃。我不够好,所以我只能遇到渣男;我不够好,所以我做不好工作;我不够好,所以我老公都很嫌弃我;我不够好,所以我连一个依靠的人都没有。多年的创伤,尤其是复合型创伤是很难依靠自己的能力走出来的,需要心理咨询专业人士的帮助。当然,你也提到了希望是免费的回答。免费回答问题,对一位心理咨询师来说,是容易的事情。但是我们了解了来龙去脉,并不会导致问题的解决,就好像癌变一样,医生告诉了我们他运作的情况,可是还是需要进行手术来进行治疗。创伤也是这样,还是需要系统专业的心理咨询。一般来说,创伤发生时人的年纪越小,创伤对人的影响越大,现在的年纪越大,康复需要的时间越长。但是,虽然需要的时间长,我们还是可以在专业人士的协助下走出来的。你也提到了孩子,担心对孩子的影响。这个担心是正确的,创伤会以代际创伤的形式传下去。所以,为了自己,也为了孩子,也为了自己,面对自己的问题吧!
大致看懂,不错的回忆录
看出来你很爱你的儿子,想把自己所有的全都给他,更不想让他过不完整的生活,你自己的经历让你小心翼翼,处处学会看人眼色,但我觉得一个女人,不管怎样都应该有自己的工作,别让自己变得低三下四,你说呢
抱抱,我也一路很坎坷,现在也饱受各种情绪的折磨,能体会你的痛苦,生活只有自己拯救自己,振作起来
坎坷的成长经历让你认为自己一文不值,但是你需要知道在幼小的儿子眼中你就是全世界。