问答
问答首页>养生保健>柚子糖分含量高吗
[已解决]
未知| 养生保健 3浏览次数 个回复 2021-11-10 11:20:01
柚子糖分含量高吗

柚子正是此时应季的水果,其营养价值高,味道也非常好吃,但很多人并不清楚其含糖量是多少,是不是糖尿病人食用,那柚子糖分含量高吗?

被采纳
未知 2021-11-10 11:33:30

不是很高。柚子的糖分含量不是很高,并且柚子有很多不同的品种,比如沙田柚、红柚等等,而不同品种之间柚子的含糖量会有一些不同,但是一般柚子的含糖量在8~13%左右,相对苹果、柿子等水果,含糖量还是比较低的,除了糖分,柚子还含有维生素、胡萝卜素、枸橼酸、矿物质元素等多种人体所需的营养物质。

相关问题