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未知| 运动减肥 7浏览次数个回复 2021-11-09 00:40:02

备孕期从什么时候开始做运动比较好？

想要孩子了，现在准备开始备孕，想知道什么时候开始做备孕运动比较好呢

被采纳

未知 2021-11-09 02:41:15

对于有怀孕计划的夫妻而言，应该进行一定阶段有规律的运动后再怀孕，可以在计划怀孕前3个月开始共同进行合理适宜的运动。

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