您好，正常人随着年龄的增长，牙缝都会逐渐增大，是一种正常的现象；但也不外于有龋齿、牙周炎、牙龈炎等牙周疾病引起的牙龈萎缩增快造成，建议到专业的口腔医院做个检查了解一下。

牙缝增大后注意不要使用牙签清理牙缝，用牙线清洁牙齿更为妥当；平时可以用超声电动牙刷刷牙，可以起到按摩牙龈的作用。

这种情况说明矫正效果不佳，需要重新佩戴矫正器。建议您佩戴隐形牙套，主要适用于牙齿不齐、牙齿间隙过大、传统治疗后牙齿移位等情况，因为隐形牙套比较透明，不至于影响美观。此外，牙套取下后建议长期佩戴保持器，有利于减少牙齿反弹，帮助避免再次出现上述情况。

能够让牙齿快速变白的方法就是去做一下洗牙，洗牙每年保持两次就行，不易过多，洗牙就是主要洗去牙齿上的一些污渍和污垢，保持口腔里的卫生，也可以美白一下牙齿。平时可以使用一些美白的牙膏进行刷牙，最主要的还是养成良好的生活习惯，保持口腔里的卫生，饭后一定要漱口。