矫牙并非一定要拔牙，其实除了减少牙齿的数目，我们还有很多减少牙量和适当增加骨量的方法。比如靠减小牙齿的大小（邻面去釉）、增加牙弓长度和（或）宽度来解决两者之间的不协调。但是，不同的方法可以解决的差量是不同的。如果单从拥挤的角度考虑，对于轻中度拥挤的情况，医生倾向于考虑用非拔牙的手段治疗；中、重度拥挤采用拔牙的可能性更大。除了牙齿和骨量的协调性问题，正畸医生决定是否拔牙前的考量还有很多，比如面部外型、咬合关系、生长发育、中线问题等等。专业的正畸医生会综合考虑以上因素，还会结合您本人对外型的期望来决定最终的治疗方案。

拔牙当然有害处，硬生生拔下来牙龈会变得很松。

你好，牙齿矫正年龄越小效果越好，您的年龄现在矫正牙齿是非常合适的，用金属托槽矫正牙齿，戴一年的牙套，拿下牙套还需要戴矫正器，这样两年差不多您的牙齿就可以整齐美观了，戴牙齿矫正器需要注意饮食，不能吃泡泡糖等粘牙的东西，需要合理健康的生活方式。