这是矫正器拆掉的那一天所有的患者都会问的一句话！戴保持器真的那么重要？多数人会以为将矫正器拆除的那一刻起，牙齿就会一直保持在那最完美、最理想的位置，其实不然。正常状况下，我们口腔内的牙齿每天都在使用，牙齿的排列及咬合关系本来就会随着年龄的增加而产生微妙的变化。

一般两年左右，也因人而异，有的保持器所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转、牙齿间隙等，则需要更长的保持期，甚至终身保持。

一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，矫治后的最初三个月特别容易复发。目前，拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。

“我保持器戴了两年，可以不用戴了吧！”

关于保持器到底要戴多久这一点并没有定论，因为每位患者异常咬合的严重程度不同，保持器的设计与配戴的时间也会因人而异。

一般而言，刚拆掉矫正器时，牙齿的排列是最容易变动的，所以刚拆矫正器的4~6个月内，除了饮食及刷牙外其余的时间都要配戴保持器。半年后，牙齿的位置比较稳定之后，就可以改成晚上睡觉时配戴即可。通常至少要戴2-3年的时间。

大部分医生的共识是戴愈久愈好，甚至对于一些特殊的情况，如软组织(例如舌头)力量特别大的患者或有较大的齿间缝隙经矫正治疗关闭后等，是建议最好要永久保持的。

很容易复发，保持器的步骤在矫正器之后，是对牙齿医疗的一个步骤。顾名思义，它起到一个保持的效果，人们在用矫正器矫正牙齿之后，这时期牙齿很脆弱，如果不用保持器的话，牙齿起不到一个定形的效果，后期的话就很容易复发。

是的，牙缝收完了，有时候还要做一些精细调整、咬合调整。矫正结束后为了保持战果，必需配戴保持器，通常最初第一年，必须全日戴用，吃饭或是进食暂时取出。第二年起只需于晚上戴用，直至次日起床后。第三年起每周戴用二次，直至牙齿稳定，完全不配戴保持器。成人患者应延长保持时间，特殊患者的有关保持事宜应遵从医嘱。保持器的戴用应遵照医生指示戴用，不可任意按自己的想法去配戴，更不可以自行对保持器加力，离开口腔一定要放入保存盒内，也不可以用卫生纸去包着，因为这样很容易遗失的，重做保持器必须再次付费，这点请务必要理解为了要有长期的稳定性，虽然拆除矫正器后已属完成，但是必要的回诊仍会持续进行着，因为这是为了监控您是否偷懒的最佳办法，因为人总是会疏忽的，请按照回诊时间的安排回到院内做检查。