超声振动洁牙可以及时去除牙齿上的牙结石和牙菌斑。可以防止牙龈炎等造成的出血症状。平时需要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙放着漱口，定期到口腔科洁牙。刷牙不能替代洁牙，因为有些比较隐秘的地方是不能用洁牙代替的。

你好！洗牙其实是清除牙齿上堆积的污垢，在清洁牙齿后会让牙齿变会本色，但并不能直接提高牙齿的洁白度。洁牙能减少污垢对牙龈的压迫，从而避免牙龈炎、牙周炎的情况出现，让牙齿使用能更健康。

1.将白帆(明矾)压成粉末，然后用牙刷蘸取少许，在牙齿的污垢处刷3-4次，即可去除。2.把干橘皮磨成粉末，掺在牙膏里，用来刷牙，过一段时间牙齿就变白了。3.食醋法:每天早晨刷牙时，在牙缸里稍加点儿醋，会使牙齿格外洁白。4.柠檬法:每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，即可去垢又能使牙齿洁白发亮。柠檬的洗净力强，又有漂白作用，而含有维生素C，能坚固牙齿。