你好，洗牙一方面洁牙可以预防牙周疾病的发生，也可以起到治疗牙周疾病的作用;另一方面，日常刷牙只能清洁牙面的百分之四十到六十，即使加上辅助清洁的邻面工具，如牙线、间隙刷，也只能清洁牙面的百分之八十，不能清洁牙面的全部，因而定期洁牙是有必要的。

洗牙一般是199起，分喷砂洁牙和超声波洁牙。两者各有优势，看您选择哪一种。都能达到很好的洁牙效果。

您好，很高兴为您解答！一般是200元左右，具体费用是不同的，这与选择的医院规格等级以及自身的实际情况有关系。建议平常饮食要清淡，不能吃辛辣油腻以及刺激性强的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，注意不能熬夜，多休息，也要多喝水。可以适量运动，排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您！