一般来讲，对孩子来说，成长是非常重要的，在成长的过程当中需要补充足够的营养，尤其是蛋白质，所以说对男孩子来讲，应该多吃一些含蛋白质高的食物，同时需要多吃一些牛肉，多喝牛奶，这样的话可以营养均衡。一定不要偏食，或者是挑食。另外，长高和遗传因素也有一定的关系。后天因素也能起到一定的影响。平时多注意锻炼身体，对男孩子来讲，可以多做一些跳高或者是引体向上的运动，也有助于长高。