可以利用漱口水的冲力把残留在牙洞内的残渣冲出来，但漱口时不要太用力，尽量轻柔。另外请注意不要使用棉签，镊子或者牙签之类的东西去清理，否则容易造成二次伤害。拔牙后牙槽内是有血凝块的，它会把伤口保护起来，所以只要保护好血凝块，一般的食物残渣是不会掉进牙洞内的。

可以口服甲硝唑加阿莫西林，疼痛症状不明显的话，3天就可以停药了。24小时内可以冷敷伤口，48小时内不要刷牙，饭后用漱口水漱口，不要让食物残渣留在嘴里，推荐用华素愈创漱口水。

拔牙后是可以酌情吃东西的，但是拔牙当天24小时之内不能漱口，不能用牙刷刷牙，不要进行剧烈运动。但是每次进食后可以含温凉的开水进行漱口，动作轻柔。主要是把局部血痂清除，以免引起干槽症。拔牙后勿用舌头舔触创口，更不宜反复吸吮，以防止出血。硬食物也先不要吃，太热或太冰的也最好不吃，做好口腔卫生就是，祝您健康快乐！