你好，拔牙后2小时左右不要吃东西，拔牙当天以吃软食、流质或半流质食物，以温冷为宜，拔牙24小时后，可以恢复正常的饮食，注意别吃过硬、过热、油腻辛辣的刺激性食物，防止拔牙处二次损伤、发炎感染，另外也要多加注意口腔卫生，祝你健康。

第一天，尽量吃流质食物，避免冲击血凝块，加重出血。第二天，粥、面条和蔬菜泥等。第三天基本可以正常吃饭。不要吃重口味的食物。

拔牙当天要吃半流食，第二天吃软和易消化的食物，两天后恢复正常饮食，一周后患侧也可恢复咀嚼。更重要的是要注意饮食营养平衡，不偏食。拔牙创口会通过自身的组织变化自然愈合。拔牙创口完全愈合好（包括新生牙槽骨形成）要2—3个月。一般差不多完全愈合后就可以考虑补牙了，最好是半年左右。