正常情况下，牙齿是咬不到舌头的。如果牙齿咬到了舌头，可能是因为口腔里面有炎症，牙齿两侧有一些浮肿，可以吃一些阿莫西林胶囊消炎。

休息不足，神经无法正常控制肌肉，也可能会引起咬舌头的情况，这种情况下一定要注意休息。

如果舌头已经被咬伤了，要注意消炎，可以用稀化西瓜霜喷剂进行消毒清洁，平常注意饮食，不要吃易上火的食物。

您好，一般牙齿咬硬物感觉裂开首先需要拍片检查看下牙神经有没有受损，然后针对性的治疗，咱们的牙齿能保留肯定是尽量保留的，不建议贸然拔除，后期修复费用也是蛮高的。

你好，根据你说的症状，很可能是慢性牙周炎症引起的，大多与不注意口腔卫生有关。对于你说的情况，应该及时到正规医院的口腔科检查，查清病因，在医生的指导下治疗慢性口腔炎症。你要生活规律，注意口腔卫生，清淡饮食，晚上睡觉前尽量不要吃东西。你目前晚上睡觉牙齿咬的紧，可能是牙齿不整齐而引起的牙周神经麻痹，可以去口腔科检查一下。希望我的回答能够帮助到你。