洁牙后需要注意的事项：

1、洗牙后尽量避免进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。

2、尽量避免进食深色食物，如巧克力、咖啡等，否则会出现染色现象。

3、一周内尽量不要使用牙线、牙签等，避免牙齿出血。

4、洁牙后要更认真的刷牙，洁牙不是一次性的，请周期性的洁牙，保持良好的口腔习惯。

正常的流程是先洗牙，然后再拔牙，洗完牙以后就可以直接去拔牙，如果先拔牙后洗牙，会导致拔牙的伤口出血和感染等，平时多注意口腔护理。

这个问题幸好我看到了。嘿嘿…洗牙牙龈会出很多血是因为你的牙周状况不好，龈下牙结石过多，我们给你洗牙的时候那个专用针会把你明显龈下有结石的地方把结石给你清除干净，而你的牙龈本身就有点红肿，敏感，这一来肯定要出血了。别怕，这是正常现象！要不放心可以向洁牙医生推荐些药物的！