牙齿上的牙结石通过刷牙很难去除，一般情况洗牙是不错的选择，可以去除牙结石的同时对口腔进行维护，定期洗牙是不错的保健项目，建议半年到一年进行一次！

牙结石一般日常刷牙是很难去除的，超声波洗牙可以很好的去除牙齿缝中难以去除的污垢残留，对牙齿进行很好的保养和维护，建议半年到一年进行一次洗牙。

您好，很高兴为您解答，根据您的描述，建议您采用超声波洗牙的方法，去除牙结石。超声波洗牙是指利用超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积的方法。还可以通过生物成份溶解牙石达到清除的效果。注意平时的口腔卫生清洁，早晚刷牙、饭后漱口；合理营养，粗细搭配；建议每半年进行一次口腔健康检查，是防治牙石形成的最重要措施。