有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后过不了几个月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟在每三月就应去洁一次牙。

您好，洗牙一般来说需要四十分钟左右，但具体要根据每个医生的操作来确定了。

建议您到当地正规的口腔医院的牙周科进行检查并做完善彻底的洗牙治疗。

一般情况通常是半年洗牙一次比较合适，每个人都有一点牙石的，只是不很很严重的话就不需要去清洗，平时自己注意卫生就么有什么问题的，但是严重者也不能洗得太频繁，半年一次是最频繁的了。根据您的描述，这种情况可以一年进行一次，或者半年一次，平时减少抽烟，色素颜色深的食物。