月经期能喝咖啡吗
月经期间尽量少喝咖啡。咖啡是偏热性的,不偏寒,月经期间饮用虽然不会造成生冷刺激,但是因为咖啡中含有咖啡因,具有兴奋子宫的作用,不利于子宫的收缩,可能会造成痛经,影响工作和休息。咖啡也可能会影响铁元素的吸收,所以若是有贫血的情况不宜多喝,月经期间也会丢失一部分血液,也不宜多喝的。月经期间可以适当喝一些红糖水。