你好，牙齿发黑，多是牙石，口腔卫生差，刷牙少，吸烟等原因造成的牙垢长时间积累形成牙石。

禁忌辛辣食物和甜食，注意口腔清洁，平时一定要多吃一些水果或清淡的食物，早晚要按时清法牙齿，多注意休息等。

牙齿有白斑说明是牙釉质受损了，可能是脱钙脱锌导致的，也可能是寄生虫直接导致的，病因比较复杂，为了明确病因，可以做一些微量元素检查，口腔检查，明确病因，及时的进行治疗，防止影响牙齿的发育。

你好，去掉牙齿白斑的方法，要确定白斑是什么原因造成的。有的人是因为是氟斑牙，小的时候由于水质含氟量过高，导致牙表面上有黄色或白色的斑块，叫做氟斑牙。像这种情况，有许多种治疗方法可以选择：1、可以做漂白：让牙齿可以更白一些，但是白斑做漂白是去不掉的；2、可以将白斑磨除：磨除以后用树脂材料再充填；3、渗透树脂治疗：这是一种新型的治疗的技术，通过把白斑的表面上酸蚀，用渗透树脂这种特殊的材料渗到牙釉质的深层，白斑会慢慢的消退。但是每个人的情况有所不一样，所以还是需要医生的检查来决定使用哪一种治疗方法。如果美观度要求更高，还可以考虑做瓷贴面，来达到修复美观的效果。