传统方法:传统的洗牙方式是采用手动机械洗牙,通过手工操作的方式来去除牙菌斑和牙石，一般需要多次才能完成清除，因此洁牙过程比较缓慢,大概需要3个小时左右的时间。

超声波洗牙:是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。洁牙过程大概需要30—40分钟。

洗牙对消毒要求非常严格,否则不但不能保护您的牙齿,还会给您的口腔带来炎症。因此洗牙一定要选择专业正规的医院。

牙周健康的人群，应当每半年到一年去正规的医院做超声洁牙，以预防牙周疾病的发生。有了牙周疾病，如刷牙出血，牙床肿胀等症状，也应该适当洁牙。牙周病治疗后也应该定期做牙周的维护性治疗。

您好，洗牙是安全的，需要去正规的医院或者牙科来进行洗牙。如果洗牙器械没有消毒的话，是有可能被感染通过血液传播的疾病的。在洗牙后两周，不宜食过冷、热、酸、甜等食品。正常我们需要定期去洗牙，半年或者一年一次，防止口腔细菌过多。希望我的建议对您有所帮助。祝您健康。