女性监测卵泡排卵的方法有很多，比较精确的方法就是从月经第9-10天开始，在阴道超声指引下，监测卵泡的发育，当直径小于15mm时，间隔2天，监测1次，超过15mm，一般建议隔天监测1次，直到排出卵子。也可以自己在家用排卵试纸连续监测，排卵试纸由弱阳变成强阳，再变成弱阳，这个过程就提示女性具有正常的。也可以通过测试基础体温的方法，来了解有无排卵，如果为双相型提示排卵正常。